매콤한 고구마비빔국수와 초코천연바나나바&오이쥬스&수..

이웃님들을 위한 만원의 만찬이에요..

사실 만원안쪽으로 만드는 만찬이지만 저는 제 요리 대부분이 그러하듯 냉장고에서..뒹구는 재료들로 만들었어요.

저는 이웃님들을 뵐때마다 전 참 행복한 사람이구나..하고 느끼게 된답니다.

챙겨주시고 아껴주시고 그리고 칭찬도 해주시는 울 이웃님들과 맘같아선 같이 모여 맛난거 먹구 싶어요..

요렇게 매콤한 국수를 비벼서 푸짐하게 차려내고 시원하게 얼려진 바나나에 초코를 묻혀 내고

수박은 쥬스로 오이또한 쥬스로 갈아 시원하게 마시면서 얘기나누고 싶은거 있죵^^

맛난 고구마는 항암성분까지 있다죠^^

고구마를 넣어서 아삭아삭..고득고득 씹히는 매콤한 비빔국수를 먹고..

그담엔 이쁘게 만든 달콤한 바나나바와 오이쥬스 수박쥬스로 마무리 해보셔요..

울 식구들은 모두 저같이 찬음식을 좋아해서 아이스크림엔 사족을 못써요.

아이스크림 대신 가끔은 이렇게 과일을 얼려주면 건강에도 좋은 아이스바가 되지요.

저희집 냉동실엔 바나나..딸기..수박 등등의 과일이 늘 얼려 있답니다 ㅋㅋ

이 바나나는 우유랑 갈아도 맛나지만 이렇게 그냥 꽁꽁얼려서 먹어도 시원하고 달콤해서 맛나요.

동글동글 감자완자에 코코아 가루가 솔솔솔...시원한 꽁꽁 바나나 위엔 달콤한 초콜릿그리고 마무리로 알록달록한 상큼한 오이쥬스.수박쥬스~오이쥬스는 생소하신 분들이 계실텐데요..이건 저 어렸을때 쭈쭈뽕이 어머니께서 자주 해주시던 거예요.앙~~갑자기 백발이 성성한 울엄마 생각나네요..보고파 ^^헤~~시골 평상에서 엄마가 커다란 오이를 반으로 잘라 숟가락으로 살살 오잇살을 긁은후설탕을 솔솔 뿌려서 해주셨던 맛난 오이쥬스~요즘에 나오는 길다란 오이가 아닌 통통하고도 커다란 오이로 해야 제맛이 나죵^^꼭 한번 해드셔 보세요..정말 시원하고 맛있답니다~오이넣고 설탕넣고 물넣고 드르륵~~
나의 사랑하는 이웃님들에게 제 마음 love를 보냅니다..얼굴 모르는 분들이 대부분이어도 제가 늘 맘속으로 얼마나 많이 그리워하고또 사랑하는지...또 늘 많은 사랑을 보내주셔서저 쭈쭈뽕이 정말 행복하다는거 ..앙 눈물난다..넘 센티한 쭈쭈뽕~~^^;눈으로나마 맛나게 드셔주셔요~~맵죠?ㅎㅎ시원하게 쥬스도 한잔 드시구요~~늘 맛난거 드시고 건강하셨음 하는 바램이에요~~-----------친구 쭈쭈뽕