§점심메뉴~추어탕 어때요? -성장기 아이들을 위한 보양식,남편을 위한 스테미너식(쭈쭈뽕 ,맛집,설악추어탕)
<<<
아침은 다들 맛나게 드셨나요?~~
이제 곧? 점심 시간이 될텐데~점심식사는 무얼 드실런지요.
직장 다니시는 분은 점심 메뉴가 제일 고민이고
살림 하는 주부는 저녁 메뉴가 고민이지요.
얼마전 먹었던 추어탕 사진이 있길래
눈으로 요기하시면서 원기 충전 하시라고
사진 슈루룽 올려봅니다~~
추어탕이 얼큰하면서 맛나요.
개운하면서 또 뼈도 씹히지 않고 슈루룩 ~~넘어가네요^^
매운거 잘 못먹는 우리 아들래미를 위해
추어만두를 시켰어요.
오메나 세상에~
울 4살짜리 아들래미 ~그냥 한접시 다 해치워 버렸습니당~~ㅇㅎㅎ
역시 식욕은 아빠를 닮았군~~
또 요런데 김치가 맛나잖아용~~
사각사각~~
달짝지근하면서 시원한 김치맛..으~~예술~이고
사진엔 없지만
그냥 배추김치도 갓담은 김치맛나면서 맛나더라구용~^^
울 딸래미가 맛있다고 연거푸 칭찬한 고추 장아찌 ~~
요것도 맛나용~~^^
이제 밥을 풍덩 빠트릴 시간~~
공기를 엎어서 풍덩 잠수를 시킨후~~
국물이랑 살짝 말아서 ~~건더기랑 먹음~~으~
오늘 점심메뉴는 추어탕 어때용?~~ㅎㅎ
사진보니 또 먹고싶어지넹~ㅋ
울 동네 설악 추어탕인데요~
아마 요게 체인점일거예요~~
체인점이라면 맛이 거기서 거길거유~
따라~~상세 주소를 실지 않을께용..ㅎㅎ
*여기서 잠시 추어탕의 영양성분 효능을 알아보도록하죵~~
(어이 조수!~~~챠트!
챠트 가져오라니까~~왜 이리 굼뜬겨~~
내가 찾지모~~나가 있어~~~~~~~~!<<<언제적 유머인지 ㅋ)
.
추어탕은 단백질과 칼슘, 무기질 풍부한 요리랍니다.
비타민 A 성분으로 피부미용에도 좋고
뼈째 먹는 제품이어서 성장기 아이들의 칼슘섭취에 아주 좋지요.
또 필수 아미노산이 다량 함유되어~아이들에게는 정말 보약같은 음식이지요.
고급불포화지방산의 함유로 고혈압.동맥경화등의 성인병을 다스리는데 좋다고 합니다.
그리고미끈미끈한점액성분인 콘드로이친황산이 들어 있어원기회복,숙취해소에 좋고
노화방지에도 효능을 지녔다고 합니다
<모두 다 제 머리속에 있는게 아니고
박식하기로 소문난 네이버를 참조했습니다.ㅋㅋㅋ
요렇게나몸에 좋은 추어탕 우리가 많이 사랑해 주어야 겠죠?
오늘도 몸에 좋은거 많이 드시고 더더 건강해지는 하루되세요~~^^!
댓글